三次考托，第一次听力14分，第二次听力16分，第三次听力一跃到27分，以下是托福网友的备考建议：英语真的是个慢活，潜移默化的进步，不要太急，早点开始复习，一天听个半个到一个TPO都是可以的，也不需要把工作做的过分精细……
第一次跟第二次考的时候，都只做了2套TPO，LZ心理素质极差，属于典型的“做的好就把题目丢一边不管了，做的不好心情不好也把题目丢一边不管了” 的那种，结果LZ被打击到了，又看了网上的建议去听写，听了2篇又没效果，整天崩溃啊崩溃，崩溃了一周就去考试，两次都考了这么个分数。考试时候啥也听不懂，都直接打瞌睡了╮(╯▽╰)╭。我真的太容易紧张啊，复习的时候总是会被轻易打击到，被打击了就不容易坚持，筒子们要引以为戒：不管复习的好不好，心态是个最重要的问题!!放没放弃也是一个心态问题~复习的再烂，也要自信满满的去考试~
重点是第三次考，复习的时间也不长，一开始还是听写，听了三四篇，实在觉得跟实际考试不一样，我没那个耐心在还剩2周的时候还在听跟考试不一样的材料，不过听写这几篇我就一个收获：发现长句子听不懂记不住是因为没有仔细听介词，当我听的时候注意听介词时候好像听的会比以前轻松点。之后就开始做 TPO，断断续续做了七八套TPO，这七八套TPO的做法是这样的：
准备材料：TPO软件版，听力文本电子版，听力文本打印，听力题目集合打印，听写软件
步骤不复杂：
1. 用软件听力、笔记、做题、对答案
2. 拿打印的题目来做题目的分析，错的题目，不确定瞎猜的题目都分析一下，在旁边写下错的原因和做题方法。比如，是听不懂，没听到，那么这个题就只能靠提高听力能力了。还有一种题目，听不懂，是可以根据选项用排除法推断出来的，这个很重要，等你做了三四套以后会发现很多时候听不懂也能做题。
3. 精听+分析听力文本，这个有点费时间，一篇lecture20~30分钟，就是听一句，听不懂就复听个三四遍 (用听写软件可以复读比较方便)，然后看一下文本，用电脑查下生词和发音奇怪的词，在打印版上标记一下意思，如果句子本身句型复杂的，就直接把句子划出来。这样一句pass。这样一篇下来，生词和发音奇怪的词都查过了，自己听不懂的长句子都画出来了。
4. 对照着打印的题目，把考点附近的标志词画一下，(however，so之类的)这个标志词不划不知道，划出来发现真的蛮明显，划个几篇你就知道基本在哪里出题了。
5. 然后就随便找个时间，拿着这个打印的文本，把不懂的句子读顺，把生词看看，没事耳朵上挂个耳机听听听过的文章。
我就这么练习了两三套就发现听懂的比以前多很多了，虽然还是只听懂80%左右，这时候会发现做题错的挺多，把做过的题目都仔细看看，再练习两三套 TPO，就会发现做题正确率也会提高了，最后两三套都没有精听，主要是面临考试我就忙着崩溃啊，考前5天我都没听听力，没做阅读，天天忙着崩溃和练口语，最后听力也还不错，考场上第一个section是没有怎么听懂的，但是这次没有听懂的我没有放弃听，坚持听完，然后推断着勉强做了题目。还有提醒一下，是一个section的做题时间有10分钟呀!像我这么脑残缺心眼的，以为2个section一共10分钟，结果在第一个section做到第二个 lecture的时候发现咦，只剩下5分钟了，那后面的section怎么够呀!于是飞速的选答案。做完才发现第二个section重新开始计时了.....囧rz....练习太少的典范啊!!我没有背单词，单词书翻翻也都是不认识的╮(╯▽╰)╭。。。关键是我觉得听力的单词还是在听力里积累比较好。有时间还是推荐背诵一下的。
大家不管多崩溃都不要轻易放弃啊，我的复习工作做得很粗糙，听过的东西也就当时分析分析，完了也没再复习，也没有坚持听，考前都没听，但是仅做的那么一点点工作都还是有效果的，所以，听力菜鸟们坚持听下去，一定会有效果的，英语真的是个慢活，潜移默化的进步，不要太急，早点开始复习，一天听个半个到一个TPO都是可以的，也不需要把工作做的过分精细，那样不容易坚持，只要坚持，大半个月肯定有很大的进步，时间像我这么不够的，心理素质像我那么差的也别急，一个礼拜都足够你进步一大截的了!