在备考托福期间同学们都是怎么做的呢?留学群托福栏目为大家整理了如何科学备考托福，希望对大家备考托福有所帮助哦!
如何科学备考托福
睡前学习。在睡眠中，大脑会加强记忆，加大您记住睡前复习内容的机会。
分割学习时间。分割学习时间可加强记忆。
更换学习地点。在不同地方学习相同的材料会迫使您的大脑为信息形成新的联系，让您更不容易忘记所学的知识。
自我测试。研究表明模拟测试是为实际考试做准备的最有效的方式之一。
做笔记。手写而非打字能更有效地让您记住信息。
锻炼身体。研究表明半个小时的有氧运动有助于大脑加速处理信息。
奖励自己。当达到某个学习目标时给自己一个小小的奖励有助于避免拖延。
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